Почему вы покупаете то, о чём жалеете?
Вы изучаете психологию повседневных решений: как импульс превращается в действие, что происходит в момент выбора, и как сформировать навык паузы до того, как деньги уже потрачены.
Психология выбора
Каждое решение о покупке проходит через несколько слоёв когнитивных процессов, которые можно понять и изучить.
Навык паузы
Пауза до покупки — это не самоконтроль, это конкретный навык. Он формируется через практику и понимание механизмов.
Осознанность решений
Вы учитесь различать реальную потребность и импульс, созданный контекстом, дизайном или эмоциональным состоянием.
Что происходит в голове за секунду до покупки?
Существует целый набор механизмов — эмоциональных, социальных, нейрологических — которые делают одну вещь «необходимой прямо сейчас». Вы не принимаете решение плохо. Вы просто не знаете, как именно на вас влияют эти механизмы.
Программа строится на материалах поведенческой экономики, когнитивной психологии и исследований принятия решений. Это не мотивационный курс. Это образовательная база для тех, кто хочет понять собственное мышление.
Наш подходТемы, которые меняют то, как вы смотрите на выбор
Импульс и иллюзия срочности
Вы разбираете, откуда берётся ощущение «нужно прямо сейчас», как оно возникает и почему исчезает после покупки.
Эмоции как триггеры трат
Усталость, тревога, скука, радость — каждое состояние создаёт свой тип потребительского поведения. Вы учитесь распознавать связи.
Когнитивные искажения
Anchoring, scarcity heuristic, social proof — эти механизмы работают на вас каждый день. Понимание их устройства меняет восприятие.
Практика преднамеренной паузы
Пауза — это не воздержание и не запрет. Это инструмент, который позволяет вам принимать решение, а не реагировать на триггер.
Формат, который работает с вашим ритмом жизни
Вебинары с разбором механизмов
Каждый вебинар посвящён одному конкретному психологическому механизму. Никакой воды. Только структурированный разбор с примерами из повседневной жизни.
Рефлексивные задания
После каждого вебинара вы получаете короткое задание для самонаблюдения. Не тест, не экзамен — пространство для осмысления собственного опыта.
Материалы для самостоятельного изучения
К каждой теме прилагаются статьи, фрагменты исследований и дополнительные источники. Вы выбираете глубину погружения самостоятельно.
Сессии вопросов и ответов
Регулярные живые встречи, где вы можете задать вопрос, уточнить непонятное или обсудить конкретную ситуацию из своей жизни.
То, что чаще всего хочется уточнить
Нет. Программа ориентирована на людей без специальных знаний в психологии. Все термины объясняются в контексте, все концепции разбираются с нуля. Вам нужны только любопытство и готовность наблюдать за собой.
Про другое. Деньги — это лишь один из контекстов, в котором проявляются механизмы импульсивных решений. Программа исследует сами механизмы: как формируется ощущение потребности, как работает сожаление, почему одни решения кажутся очевидными в моменте и непонятными после. Понимание этого полезно независимо от финансового положения.
Каждый вебинар длится от 60 до 90 минут. Рефлексивные задания занимают около 10–15 минут. Дополнительные материалы — по желанию. Программа построена так, чтобы не требовать перестройки распорядка дня.
Все вебинары записываются и доступны участникам программы. Вы можете просмотреть материал в удобное время. Живые сессии вопросов и ответов также регулярно повторяются, поэтому пропуск одной встречи не критичен.
Да. Содержание программы опирается на исследования в области поведенческой экономики, когнитивной психологии и нейронауки о принятии решений. К каждой теме прилагаются ссылки на первоисточники, которые вы можете изучить самостоятельно.
Вы можете написать на email [email protected] или позвонить по номеру +373 23 123 418. Мы находимся по адресу: Strada Ștefan cel Mare 60, Бэлць, Молдова. Также вы можете заполнить форму на странице контактов.
Готовы разобраться в механизмах своих решений?
Посмотрите расписание вебинаров или свяжитесь с нами, чтобы узнать больше о программе.